Mais saúde para sua família

Aqui cuidamos de você!

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Um espaço familiar, uma equipe comprometida com seus resultados, cuidando dos seus passos, rumo a saúde plena.

saúde mental

Além de reduzir o estresse, a musculação pode ajudar a aliviar sintomas de depressão, melhorar a autoestima e fornecer um senso de realização.

prevenção de doenças

A atividade física regular, está associada à redução do risco de várias doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas, hipertensão e certos tipos de câncer.

qualidade do sono

O exercício regular, tem sido associado a uma melhoria na qualidade do sono. Isso contribui para um descanso mais profundo e reparador.

alivio de dores

Fortalece músculos, corrige posturas, alinhando o corpo. Isso reduz a pressão sobre articulações e nervos, aliviando dores crônicas. Descubra o poder do treino para uma vida sem desconforto!

vem pro time

O nome Zoe tem raízes gregas e seu significado remete à vida, vitalidade e plenitude. Veja o depoimento de alguns alunos que tiveram a vida mudada aqui na zoe, o próximo pode ser você.

"eu vim por recomendação médica"

Alivio de dores, melhora do condicionamento, hoje posso brincar com meu filho e não me canso facilmente.

"MINHAS TAXAS TODAS BAIXARAM"

Josimeire está conosco desde que começamos a academia e viu o poder do exercício físico para baixar as taxas e viver uma vida mais saudável.

atleta pós avc : "estava com dificuldade de andar"

Depois de sofrer um AVC Marcelino tem encontrado muitas melhoras depois de começar a se exercitar.

"a disposição e o sono mudou"

Por conta de uma delimitação no joelho ele ficou sedentário mas encontrou uma forma de cuidar de seu corpo na musculação.

Por que a zoe?

Aqui não só te mostramos o caminho, nós caminhamos com você, o seu sucesso é o nosso sucesso.

horários livres

Treine o quanto for necessário para você, do cardio a musculação. Sempre com acompanhamento disponível.

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Receba seu treino periodizado, avaliações física e muito mais. Tudo na palma de sua mão.

Fisioterapeuta parceira

Reabilitação especializada, alivio de dores, correção postural, suporte contínuo e integrado o seu treino.

nutricionista parceira

Orientação personalizada, educação nutricional e acompanhamento para otimizar saúde e resultados.

avaliação física

Essencial para personalizar cuidados, prevenir lesões, traçar objetivos e promover saúde plena.

instrutores qualificados

Uma equipe que cuida de você e busca estar sempre se atualizando.

sorteios

Suplementos, mensalidades, programas de treinos e avaliações são sorteados todos os meses.

ebooks educativos

Saiba tudo sobre alongamentos, alimentação, descanso e muito mais.

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Somos avaliados em 5 estrelas no google
Veja o que estão comentando sobre nós:

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